L'hypnose est un phénomène naturel, que chacun vit quotidiennement. Tout le monde a déjà vécu des moments ou plongé dans vos pensées, votre imagination prends le dessus, et le temps prend une autre dimension.
Par exemple, lorsque vous conduisez et qu'arrivé à destination, vous vous ne souvenez plus de la route emprunté, mais que pourtant vous êtes arrivé sains et sauf. C'est votre conscient qui a su manœuvré pendant que votre inconscient lui était en train de vagabonder. Ou pour les enfants qui ne vous entendent pas lorsqu'ils sont devant leurs dessins animés préférés ou dans une partie de jeu vidéo. C'est ça l'hypnose, un état de conscience modifiée.
Il s’avère que cet état d'hypnose est très bénéfique pour notre cerveau, car il permet de voir les choses différemment, de s'émanciper de certaines limites et de faire nouvelles connexions
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